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40代の美容のお悩みは

   

 40代の美容のお悩みは?~

40代になって急にお肌の調子が悪くなった。という方も多いかとおもいます。これは、ホルモンバランスの乱れや代謝機能の低下によるもの。加齢には勝てない?いえ、そんなことはないはずです。自分を磨いていつまでも魅力的な女性を目指しましょう!

 

≪40代の美容の悩み≫

40代の美容の悩みをランキングで見てみましょう。

1位・・・たるみ

はりがなくなった肌はより老けを感じさせる原因となってしまします。

2位・・・シミ

加齢によって新陳代謝が悪くなったり、紫外線を繰り返し浴びることでシミが発生しやすくなります。

3位・・・シワ

40代からのホルモンバランスの変化によりコラーゲンとエラスチンの減少し、たるみやシワが増える

4位・・・くすみ

歳をとることで起こるお肌の乾燥もシミやくすみのおおきな原因のひとつ

5位・・・毛穴

毛穴が目立つ原因は毛穴がひらきっぱなしになっている為。

余分な皮脂が毛穴をふさぎ、さらに酸化し黒ずむことによって、

さらに毛穴が目立つ原因となる。

 

 

≪基礎化粧品はこれがおすすめ≫

では、そんな40代の女性の美容のお悩みに効く基礎化粧品を紹介します。

★たるみに効く?美容液

「CLARINS リフトアフィーヌ トータルV セラム」

引き締め美容液リフトアフィーヌ。

むくみを流し肌にハリを与える[3Vパワー]で耳から顎先までシャー

プな小顔ラインをとりもどしましょう。

「est アドバンスド エッセンス リフトサポート」

エラスチンを守るアプローチでハリ弾力を守り改善する美容液。

★温冷ケア?

「BENEFIQUE ホットクレンジング・ローション」

肌を温めながら落とすクレンジングとひんやりした美白化粧水がオ

フ後の温まった肌をクールダウン。

「RMK リフレッシングジェル」

眠っている間にプルプルのジェルが肌をひんやりクールダウン。

毛穴やキメを整えて肌全体のゆるみをケアしてくれる。

★オーダーメイドコスメ?

美容2

肌の特徴はみんな違うもの。だからカスタマイズコスメで自分の肌

にあった化粧品を選びましょう。

「POLA APEX アペックスローション・ミルク」

「HELLENA RUBINSTEIN リプラスティ プリスクリプツ」

「CLINIQUE スマート カスタム リペア セラム」

出典 http://www.skincare-univ.com/article/004648/

 

 

≪サプリもあり!?≫

化粧品だけだなく内側からもケアしたい人にはサプリもおすすめ!

「マカ・プラセンタ」

ホルモンバランスを整え、細胞を元気にしてくれるのがプラセンタ

美容に欠かせない必須アミノ酸も豊富にふくまれています

 

 

≪体の中からキレイに!食べ物で改善≫

内臓から健康へ!ということで「ローフード」がおすすめ!

ローフードというのは酵素が多く含まれている野菜や果物、発酵食品などを中心に、そして加熱しないで食べる食餌法のこと。

植物に48℃以上の熱を加えると酵素が破壊されてしまうので

すが、実は酵素は美容と健康にとても良いものなんです。

酵素が多く含まれる食品を摂るには果物をジュースやスムージー

にしたり、そのまま食べたり、サラダを食べるなどしてみましょう。

 

「キウイとバナナのスムージー」可奈子の週末レシピ

http://youtu.be/VjShBRgfdgQ

 

 

女性はいつまで経っても美しくありたいですよね。いつまでも

健康で美しくあるために努力が必要です。が、外見だけ美しくてもダメ。美しくいるためには「好奇心」もアンチエイジングの

秘薬だそうです。いつまでも何かに興味をもって「いきいき」と

生きている女性は魅力的ですね。外見だけでなく、内面も美しい

女性になれますように!

 

出典 http://www.fukuoka-chuoh.com/
美容のことならプロにご相談♪

 - 美容と健康

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